Menopauza - Változókor - Klimax

A menopauza a nők életében egy természetes életszakasz, amely során a petefészkek hormontermelése fokozatosan lecsökken, és megszűnik a menstruáció. Ez általában az 50. életév körül következik be, bár egyénenként eltérő lehet. A várható élettartam növekedése miatt a nők életük jelentős részét a menopauza után töltik, ezért fontos a változókori tünetek kezelése és a hosszú távú egészség fenntartása.

A menopauza tünetei

Átmeneti tünetek:

  • Hőhullámok és izzadás: Gyakori és hirtelen fellépő hőérzet.
  • Alvászavarok: Éjszakai izzadás és álmatlanság.
  • Hangulati ingadozások: Depresszió, szorongás vagy ingerlékenység.

Hosszabb távon jelentkező tünetek:

  • Csontritkulás: A csökkent ösztrogénszint miatt a csontok veszíthetnek sűrűségükből.
  • Szív- és érrendszeri betegségek kockázata: Az ösztrogén csökkenése emelheti a szívbetegségek kockázatát.
  • Hüvelyszárazság: Fájdalmas szexuális együttlétek és húgyúti fertőzések.
  • Hízás és anyagcsere-változások: A testzsír-eloszlás megváltozik, különösen a hasi területen.

Tünetek enyhítése

  1. Életmódbeli változtatások:

    • Egészséges táplálkozás: Kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend a csontok erősítésére.
    • Rendszeres testmozgás: Segít a csontritkulás, a súlygyarapodás és a hangulati ingadozások kezelésében.
    • Stresszkezelés: Jóga, meditáció, vagy relaxációs technikák alkalmazása.
  2. Gyógyszeres kezelés:

    • Hormonpótló terápia (HRT): Hatékony a hőhullámok, hüvelyszárazság és csontritkulás kezelésében, de egyéni kockázatok mérlegelése szükséges.
    • Nem hormonális gyógyszerek: Antidepresszánsok vagy egyéb készítmények a hőhullámok és hangulatzavarok kezelésére.
  3. Természetes megoldások:

    • Gyógynövények: Például barátcserje, szójaizoflavonok, vöröshere.
    • Táplálékkiegészítők: Omega-3 zsírsavak és kalcium.
  4. Orvosi kontroll:

    • Rendszeres szűrővizsgálatok (csontsűrűségmérés, kardiológiai vizsgálatok).
    • Egyéni konzultáció a tünetek és kockázatok felmérésére.

A változókor pozitív oldala

A menopauza után sok nő tapasztal életminőség-javulást: megszűnik a menstruáció okozta kellemetlenség, és új életszakasz kezdődhet, amely lehetőséget ad az önmegvalósításra. A tünetek megfelelő kezelése és az egészséges életmód kialakítása segít abban, hogy a menopauza utáni évek is aktívan és teljes értékűen teljenek.

Specializációk

Böngésszen specializációink között, ahol orvosaink hasznos cikkeit is elolvashatja az adott témában!

Szűrővizsgálatok

A rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálatok kulcsszerepet játszanak az egészségmegőrzésben és a betegségek korai felismerésében. Ezeket évente ajánlott elvégeztetni, különösen, ha valaki már szexuálisan aktív, vagy életkorából fakadóan fokozott kockázatnak van kitéve.

Bővebben

Terhesgondozás

A terhesgondozás fő célja az anya és a magzat biztonságának maximális biztosítása. A szűrővizsgálatok segítenek megkülönböztetni a normális és a kockázatos terhességeket, és bár nem minden rendellenesség kiszűrhető, az a cél, hogy mindent megtegyünk az egészséges gyermek születéséért.

Bővebben

Vérzészavar

A vérzészavarok a menstruációs ciklus rendellenességei, amelyek hormonális vagy szervi elváltozások következményeként alakulhatnak ki. Ismerje meg a leggyakoribb vérzési rendellenességeket és azok lehetséges okait, valamint azt, hogy mikor érdemes orvoshoz fordulni. 

Bővebben

Kolposzkópia - kóros rákszűrés

A kolposzkópia egy fontos diagnosztikai eljárás, amelyet a méhnyakrák korai felismerésére és megelőzésére alkalmaznak, különösen kóros rákszűrési eredmény esetén. A vizsgálat során az orvos egy speciális nagyító segítségével részletesen megvizsgálja a méhnyak felszínét, ami lehetővé teszi a gyanús elváltozások pontos azonosítását és szükség esetén a célzott mintavételt.

Bővebben

Mióma centrum

A mióma a méh jóindulatú izomdaganata, amely gyakran a fogamzóképes korú nők körében fordul elő, különösen 25-30 éves kor után. Bár sok esetben tünetmentes, elhelyezkedésétől és méretétől függően jelentős panaszokat is okozhat.

Bővebben

Endometriózis

Az endometriózis a méhnyálkahártya szövetének rendellenes elhelyezkedéséből adódó állapot, amely leggyakrabban a termékeny korú nők körében fordul elő. Bár tünetmentes is lehet, sok esetben fájdalmas, életminőséget rontó panaszokkal járhat, és jelentős hatással lehet a termékenységre.

Bővebben

Meddőség

Meddőségről akkor beszélünk, ha egy pár rendszeres, védekezés nélküli próbálkozás ellenére sem tud egy éven belül teherbe esni.

Bővebben

Genetikai ultrahang

A genetikai ultrahang az egyik legfontosabb vizsgálat a terhesség esetében, amelynek célja a magzat fejlődésének, állapotának felmérése és bizonyos genetikai rendellenességek kockázatának szűrése.

Bővebben

Inkontinencia - medencefenék süllyedés

Az urogynekológiai vizsgálat egy speciális nőgyógyászati vizsgálat, amely az alsó kismedencei szervek – például a méh, a hüvely, a húgyhólyag és a végbél – állapotát térképezi fel. Ez különösen fontos, ha olyan panaszai vannak, mint a vizelettartási nehézségek, hüvelyi süllyedés érzése vagy medencefenéki fájdalom. Az alábbiakban bemutatjuk, mire számíthat a vizsgálat során, hogy felkészülten érkezhessen.

Bővebben

Nőgyógyászati daganatok - Onkológia

Magyarországon évente körülbelül 5000 nőt érintenek a különböző női nemi szervekből kiinduló daganatok. A leggyakoribb daganatos megbetegedés az emlőrák, ezt követi a méhtestrák, a méhnyakrák és a petefészekrák.

Bővebben

Legfrissebb híreink

🤰🏼 Szülésfelkészítő konzultáció 🌸

A szülésfelkészítő konzultáció minden tudás összesimításában és a tévhitek kiigazításában segít. A személyes felkészítés hozzájárul ahhoz, hogy felelősségteljesen tudjanak dönteni és szorongásmentesen álljanak a szülés elé.

Tovább olvasom

✨ KORATERHES TANÁCSADÁS ✨

A koraterhes tanácsadás folytatódik rendelőnkben, SZEMÉLYES megjelenés formájában, melyre szeretettel várjuk várandósságuk elején járó vagy a témában (még!) bizonytalan kismamáinkat.

Tovább olvasom

ÜNNEPELJÜK EGYÜTT A MADÁCH 11 RENDELŐ 10. SZÜLETÉSNAPJÁT! 🎉

Februárban különleges ajánlatokkal várjuk Önt, hogy közösen ünnepelhessük ezt a fontos mérföldkövet.

Tovább olvasom

Bízza szakértő kezekre egészségét!

Tapasztalt szakorvosaink személyre szabott figyelemmel várják Önt modern, kellemes környezetben.

Időpontfoglalás most

Sürgős esetben hívjon minket: +36 (1) 456 7899

© 2025 Madách 11 a magánrendelő